

Redonner la parole à son corps et reconnaitre ses émotions pour mieux comprendre ce qui nous arrive et s'en libérer : anxiété, burn out, hypersensibilité, traumas, deuils, rupture, changements de vie, blocages, schémas répétitifs, déconnexion de soi, symptômes psychosomatiques, douleurs chroniques (SPM) ....
En savoir plusPrendre conscience de notre part émotionnelle et la réintégrer, pour apaiser, dénouer et guérir ce qui en a besoin : blessures de l’enfance, traumas simples et complexes (invisibles), sentiments toxiques comme la honte et la culpabilité, manque d'estime, d'amour et de confiance en soi, problèmes relationnels (amoureux, familiaux, professionnels...), addictions, troubles alimentaires ...
En savoir plusUne pratique de yoga doux et lent, inspirée de la médecine chinoise et de la pleine conscience, qui aide à ramener de la présence dans son corps.
En savoir plusUne technique de relaxation profonde venant de la tradition indienne qui permet de régénérer le corps et d'apaiser le système nerveux en profondeur.
En savoir plusDes ateliers thématiques de deux heures, pour régénérer votre corps et votre système nerveux par le Yoga, l'hypnose, la méditation, les soins énergétiques, les soins sonores, la psychologie, la médecine chinoise .... Des moments de connexion avec vous même, votre corps, vos émotions, votre conscience, vos besoins du moment.
En savoir plusMai 2026 ALGARVE PORTUGAL